Du bist, was du denkst.
Der Blog rund um das Thema Selbstverwirklichung.
Lies mehr über: Psychologie, Achtsamkeit, Entspannung, Hypnose, uvm.
Psychologische Beratung vs. Psychotherapie
In diesem Artikel erfährst du:
- die Abgrenzung zwischen Psychologischer Beratung und Psychotherapie
- Unterschiede und Merkmale von Psychologischer Beratung und Psychotherapie
Hypnose- was ist das genau?
In unterschiedlichen Kontexten, stellt sich immer wieder die Frage:
"Was ist Hypnose eigentlich genau?"
Im folgenden Artikel beantworte ich dir diese Frage.
Ich gehe auf die verschiedenen Formen der Hypnose ein,
wie eine Hypnose sich anfühlt und was man alles mittels der Hypnose bewirken kann.
Achtsamkeitstraining
In diesem Artikel erfährst du:
- Was ist Achtsamkeitstraining ?
- Warum ist Achtsamkeit so wichtig ? → Die positiven Auswirkungen von Achtsamkeitstraining auf unser Selbst
- Wie funktioniert Achtsamkeitstraining?